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養(yǎng)生保。撼科鹪摬辉摵人繉<因(yàn)證15個(gè)養(yǎng)生秘訣

2013年06月25日 14:43   來源:人民網(wǎng)    

  1、黃瓜片、冷茶袋和痔瘡膏能緩解眼袋問題。錯(cuò)!

  皮膚科醫(yī)生Peter Vignjevic說:“這些小花招其實(shí)一點(diǎn)用也沒有!沒有人知道真正引起眼部腫脹的原因是什么,不過極有可能是因?yàn)橛卸嘤嗟闹径逊e在眼部而形成的。而要徹底解決,就只能通過外科手術(shù)來移除多余的皮膚和脂肪!辈贿^一些特別針對眼袋和黑眼圈問題的美容產(chǎn)品,對對付眼部問題還是能夠起到積極作用的。

  2、每天晚上梳頭100下可以讓頭發(fā)保持健康閃亮的狀態(tài)。錯(cuò)!

  “用純豬鬃毛梳子梳頭的同時(shí),會(huì)有天然油脂隨著豬鬃毛轉(zhuǎn)移到你的秀發(fā)上,這樣一來你的秀發(fā)會(huì)變得更加光亮!卑l(fā)型師 Varvatos John Varvatos Steinberg說。至于要梳多少下,這完全取決于你自己,如果你有一把好梳子的話。

  3、油性肌膚的人不需要滋潤保濕護(hù)理。錯(cuò)!

  “對油性肌膚的人而言,只有當(dāng)你洗完臉肌膚干燥時(shí)下才需要做滋潤保濕護(hù)理!逼つw科醫(yī)生Peter Vignjevic說。但是有一種例外的情況:如果你的肌膚屬于混合性,那么你需要一款含有不會(huì)生粉刺配方的面霜,清爽型的保濕產(chǎn)品不會(huì)堵塞毛孔而導(dǎo)致粉刺產(chǎn)生。

  4、止汗劑中含有的鋁會(huì)導(dǎo)致乳癌。錯(cuò)!

  加拿大癌癥協(xié)會(huì)表示,至今為止,并沒有證據(jù)證明鋁和乳癌之間有關(guān)聯(lián)。只是人們擔(dān)心鋁、鹽和一些其他的化學(xué)物質(zhì)通過腋下淋巴細(xì)胞干擾乳房細(xì)胞的運(yùn)作,這并沒有根據(jù)。

  5、把凡士林涂在睫毛上可以讓睫毛長得更快。錯(cuò)!

  驗(yàn)光醫(yī)生Monica Furmiss說:“睫毛的濃密程度、長度完全取決于基因遺傳因素。”而事實(shí)上,粘稠的膏狀凡士林涂在睫毛處會(huì)堵住內(nèi)眼瞼邊緣處的眼腺體,而我們的眼睛則是需要靠腺體制造出淚水沖洗掉眼內(nèi)的臟東西,防止細(xì)菌傳染的。

  6、你每年攝入的數(shù)百克的唇膏會(huì)對你的健康有害。錯(cuò)!

  平均來講,一位女性每天消耗的唇膏大約為四毫克,這意味著就算攝入兩百克唇膏,你也需要連續(xù)幾百年每天都使用唇膏。而況且根據(jù)調(diào)查顯示,即使使用了這個(gè)數(shù)量的唇膏,對身體也不會(huì)有什么損害。但是如果不想使唇膏成為食物的“佐料”,就得養(yǎng)成吃飯前卸掉唇妝的習(xí)慣了。

  7、你不能徹底消除脂肪團(tuán)。錯(cuò)!

  “因?yàn)槲覀儾⒉恢谰烤故鞘裁丛驅(qū)е轮緢F(tuán)(橘皮組織)的出現(xiàn),因此我們只能希望它最好只是一種臨時(shí)性的外形變化!蓖饪普吾t(yī)生Mariusz Sapijaszko說。可以涂抹一些含有維他命A的處方類乳膏來緩解脂肪團(tuán)癥狀,還有一種“皮下切除術(shù)”的外科手術(shù)能消除脂肪團(tuán)。

  8、把香水儲(chǔ)存在冰箱里可以讓香味持續(xù)更久。錯(cuò)!

  香氛專家Marian Bendeth說:“香氛中的油脂成分會(huì)滲入到所有含有脂肪的物體中去,比如你放在冰箱里的黃油和 牛奶等,從而造成污染。其實(shí)正確的方法是把香氛放在涼爽、背光的地方!

  9、分叉的發(fā)尾可以修復(fù)。錯(cuò)!

  “想要讓已經(jīng)分叉的發(fā)尾重新愈合是不可能的!修剪掉已經(jīng)分叉的發(fā)尾才是最佳方法,它能阻止分叉?zhèn)Φ秸^發(fā)。然而,如果你把頭發(fā)留得太長或者你的發(fā)質(zhì)天生就容易分叉的話,那么建議你用含有緩和劑的專業(yè)沙龍產(chǎn)品定期做發(fā)膜,這能起到滋養(yǎng)頭發(fā)、強(qiáng)韌發(fā)質(zhì)的作用! 發(fā)型師John Steinberg說,“記住,堅(jiān)持長期使用才有助于解決發(fā)尾容易分叉的問題!

  10、晨起喝淡鹽水有益于身體健康。錯(cuò)!

  喝淡鹽水有利于健康不假,夏天出汗后喝淡鹽水補(bǔ)充水分很必要,然而晨起補(bǔ)充水分非但無益,反而有害健康。生理學(xué)研究認(rèn)為,人在整夜睡眠中雖滴水未進(jìn),然而呼吸、排汗、泌尿都在進(jìn)行中,這些生理活動(dòng)要消耗許多水分。早晨起床時(shí),血液已成濃縮狀態(tài),此時(shí)如果喝一定量的白開水可很快使血液得到稀釋,糾正夜間的高滲性脫水。反之再喝鹽開水會(huì)加重高滲性脫水,令人更加口干。更何況,早晨是人體血壓升高的第一個(gè)高峰,喝鹽開水會(huì)使血壓更高,危害健康。

  11、喝咖啡減肥。錯(cuò)!

  研究發(fā)現(xiàn)咖啡因具有排水、消腫的功能,大部分涂抹用的瘦身產(chǎn)品中都含咖啡因成分,那么直接喝咖啡,是否能更有效地瘦身?其實(shí)咖啡中的咖啡因非但不能幫助減肥,飲用太多,甚至?xí)聦?dǎo)致加速、血壓高及失眠,加了奶和糖的咖啡還更容易令人發(fā)胖。此外,咖啡屬酸性,會(huì)留在人體內(nèi)一段較長的時(shí)間才會(huì)分解,容易加重器官的負(fù)擔(dān),當(dāng)然,常飲咖啡及茶都有利尿作用,但減去的體重都是水分的流失,而非脂肪,其瘦身效果是非常微弱的。

  12、牙膏是對付粉刺痘痘的最佳武器。錯(cuò)!

  皮膚科醫(yī)生Peter Vignjevic說:“盡管有些牙膏含有過氧化苯成分(一種治療粉刺的成分,也具美白功效),但事實(shí)上用牙膏清除痘痘毫無科學(xué)根據(jù),一些特別針對痘痘的護(hù)理產(chǎn)品,除了含有過氧化苯之外,還含有其他一些比過氧化苯更有效的抗痘成分!因此,如有粉刺,不要想著擦牙膏可以消滅它們。

  13、絕對不要擠痘痘。部分對!

  消滅痘痘的最佳時(shí)機(jī)是在它成熟時(shí),以下則是關(guān)于擠痘痘的守則:第一,確定痘痘尖端呈現(xiàn)白色的狀態(tài)。第二,清潔手指和工具。第三,清潔臉部。第四,使用面紙吸附擠出的液體。第五,痘痘部位結(jié)疤后要讓它痊愈到自然脫落,不可用手去揭疤。

  14、你并不需要爽膚水。部分對!

  “爽膚水能夠柔和地去除肌膚的死皮角質(zhì),但是它并不是一款必須具備的產(chǎn)品!逼つw科醫(yī)生Peter Vignjevic說。不過是對于有黑頭粉刺的人來說,一些爽膚水中含有的果酸成分能夠去除阻塞毛孔的死皮細(xì)胞,預(yù)防粉刺,同時(shí)使用爽膚水還能帶來清涼舒適的感覺。

  15、不要在生理期期間進(jìn)行蜜蠟除毛。對!

  “生理期前和生理期中的體內(nèi)荷爾蒙變化會(huì)增加神經(jīng)末梢的敏感度,這就意味著這段時(shí)間進(jìn)行蜜蠟除毛,你會(huì)覺得更痛。”除毛專家Nicolette Oakwell Morgan說。蜜蠟除毛的最佳時(shí)間是生理期過后的那段時(shí)間。

(責(zé)任編輯:楊斯陽)

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